Ngoài vi kim RF, RejuvLab còn kết hợp thêm các phương pháp khác như tiêm meso PDLLA, exosome và sản phẩm bôi chuyên biệt để tăng hiệu quả toàn diện mà vẫn đảm bảo an toàn, không cần nghỉ dưỡng.

Rạn da hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu cơ thể được chăm sóc đúng cách trong quá trình tập luyện.

Dưới đây là một số nguyên tắc giúp hạn chế nguy cơ xuất hiện vết rạn da do tập gym:

Tăng cơ dần đều, không tập quá sức trong thời gian ngắn:

tăng khối lượng tạ và cường độ luyện tập một cách từ từ sẽ giúp da có thời gian thích nghi, giảm nguy cơ bị kéo giãn đột ngột gây đứt gãy collagen.

Duy trì độ ẩm cho da:

da khô dễ mất đàn hồi và yếu hơn khi bị căng kéo.

Nên thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày, đặc biệt ở những vùng dễ bị rạn như bắp tay, vai, ngực hoặc đùi. - https://medfit.vn/ran-da-do-tap-gym/

Làm sao để cải thiện vết rạn da do tập gym hiệu quả? - Phòng khám MedFit