BS.

Phạm Thị Thục Anh BS.

Phạm Thị Thục Anh 03/05/2025 Trong những năm gần đây, detox đã trở thành một xu hướng phổ biến, đặc biệt là với những người quan tâm tới sức khỏe hoặc có mong muốn giảm cân.

Detox hay còn gọi là thải độc, là quá trình loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể thông qua việc sử dụng các loại thực phẩm, nước uống hoặc chế độ ăn kiêng đặc biệt.

Mục tiêu chính của detox là giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại, cải thiện sức khỏe tổng thể và hỗ trợ quá trình giảm cân.

Nhưng câu hỏi đặt ra là liệu detox có thực sự hiệu quả và an toàn cho việc giảm cân không? - https://medfit.vn/co-nen-detox-co-the-de-giam-can/

Có nên detox cơ thể để giảm cân?