新規記事のお知らせ

《新規記事公開》カフェ コッソリのスタッフさん2人にインタビューしました

 新しい記事を公開しました。   大きな理由もないのになんとなく気分が落ち込む、やる気が出ない、そんなときに少しの気力でできる行動を５つ紹介します。うつ病など精神疾患のある方にもおすすめの記事です。 

《新規記事公開》なんとなく気分が沈むときに少しの気力でできる行動５選

すだちえは“引きこもり・精神疾患・10代の方などの「自立したいけどわからない」を解決するサイト”です。

電車の乗り方や、正しい入浴の仕方など、暮らしのごく当たり前のことを解説し、まとめていきます。
当たり前のことが当たり前にできない、やり方がわからない人はたくさんいると思いますし、サイトを作っている管理人もその１人です。

すだちえでは、細かいところまで丁寧に、わかりやすく情報を伝えられるように努めています。
つまづきやすいポイントや、行動するときの心構えなど、当事者だからこそ書ける情報があると思っています。

《新規記事公開》なんとなく気分が沈むときに少しの気力でできる行動５選

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