雑記

身体論

活動の裏話や限定動画・限定ラジオの配信などをおこなっています。
今のところ、ほぼ毎日更新していますが、時には何も発信しない日もありますので、「それでも良い」という方のみ、ご支援ください。

岡山で月に一回瞑想会を開催中です。
瞑想や呼吸法の実践に基づく気づきや洞察を、ブログで記事にしてシェアしています。