表現活動

エッセイ

 生きていると、「山」もあれば「谷」もあります。   たとえば、「調子の良い時」は心も前向きになりやすいですし、身体も軽々と動きます。   ですが、「調子がイマイチな時」には、心も身体も、まるで重しが

岡山で月に一回瞑想会を開催中です。
「自由の味わい」を、ブログの文章やyoutubeの動画で共有する活動をしています。