毎月世の流れを読み、その時々に必要な「キーワード」や「霊的テーマ」を込めた誘導瞑想（ヒプノセラピー）を配信します。 落ち着いて整えたいとき、切り替えたいとき。 世間のざわめきから離れ、自分の内へと還り見つめる一つの習慣に。 アーカイブに残しますので、必要なときに何度でも。

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