Tăng cân đủ (tăng từ 9-12kg đối với phụ nữ cho con bú có BMI bình thường trước khi mang thai).

BMI trước khi mang thai suy dinh dưỡng.

Tăng cân không đủ (tăng < 9kg đối với phụ nữ cho con bú có BMI bình thường trước khi mang thai).

Trong ví dụ bài viết này, chỉ số BMI trước mang thai của mẹ được tính bằng công thức:

BMI = [cân nặng (kg)] ÷ [chiều cao (m)]² Ví dụ, nếu mẹ có cân nặng 50kg và chiều cao 1,6m thì BMI được tính bằng công thức: - https://medfit.vn/thuc-don-giam-can-mau-danh-cho-me-dang-cho-con-bu/

Thực đơn giảm cân mẫu dành cho mẹ đang cho con bú