身体論

瞑想

 私が過去に稽古していた合氣道では、「先の先」というものが重視されていました。   「先の先」とは、相手が「先手を取ったぞ！」と思うことのさらに先を取ることです。   言い換えると、「勝負が始まった」

岡山で月に一回瞑想会を開催中です。
「自由の味わい」を、ブログの文章やyoutubeの動画で共有する活動をしています。