Thay vào đó, người bệnh nên chủ động thăm khám Bác sĩ định kỳ để tầm soát và phát hiện những dấu hiệu lão hoá sớm, như giảm sức mạnh bàn tay, da chảy xệ, mất đàn hồi, giảm mật độ xương hay các rối loạn liên quan đến nội tiết và mỡ máu.

Đây có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể lão hóa nhanh hơn, từ đó có thể điều chỉnh lối sống một cách hợp lý và áp dụng các biện pháp hỗ trợ khi cần thiết.

Việc này không chỉ giúp duy trì sức khỏe lâu dài mà còn phòng ngừa các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trong tương lai.

Tuổi sinh học là một chỉ số quan trọng giúp đánh giá tình trạng sức khỏe tổng thể và mức độ lão hóa của cơ thể. - https://medfit.vn/tuoi-sinh-hoc-hieu-co-the-ban-tu-goc-nhin-khoa-hoc/

Tuổi sinh học: hiểu cơ thể bạn từ góc nhìn khoa học