Theo nghiên cứu của Sharvintha Salaish Kumar và cộng sự (2024), việc tiêu thụ ca cao đúng cách và ở liều lượng hợp lý không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm hỗ trợ kiểm soát cân nặng, tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện chức năng mạch máu.

Ca cao nguyên chất là một lựa chọn đầy hứa hẹn trong việc hỗ trợ giảm cân nhờ các cơ chế khoa học đã được chứng minh, bao gồm kiểm soát cảm giác thèm ăn, cải thiện trao đổi chất và tăng độ nhạy insulin.

Ngoài ra, ca cao còn mang lại nhiều lợi ích phụ trợ cho sức khỏe như giảm căng thẳng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chống viêm. - https://medfit.vn/uong-ca-cao-co-giup-giam-can-khong/

Uống ca cao có giúp giảm cân không?